Benvenuto al corso di formazione Slow Core Training!

Se sei un istruttore alla ricerca di un modo innovativo per coinvolgere i tuoi allievi e offrire loro un'esperienza di allenamento unica, allora sei nel posto giusto! Il nostro corso di formazione Slow Core Training è esattamente ciò di cui hai bisogno per portare freschezza e creatività nelle tue lezioni.

Perché dovresti scegliere il Corso di Formazione Slow Core Training?

Innovazione nel Fitness

Rompi la monotonia delle lezioni tradizionali di tonificazione del core con un approccio basato sulla musica e sulla creatività

Adatto a Tutti

Il Slow Core Training è progettato per essere accessibile a tutti i livelli di fitness e capacità fisiche. Dai principianti agli esperti, tutti possono beneficiare di questa esperienza

Variegato e Interessante

I partecipanti non si sentiranno mai annoiati durante le lezioni. La varietà di esercizi e l'utilizzo della musica renderanno ogni sessione coinvolgente e divertente. Avrai accesso alle numerose masterclass già pronte, che potrai adattare alle esigenze dei tuoi allievi

Conoscenza Approfondita

• Approfondisci la tua conoscenza del core e dei suoi vari aspetti con una spiegazione dettagliata

Flessibilità

• Il corso non si limita al corpo libero. Esplora nuove possibilità utilizzando attrezzi come la fitball, la softball, il bastone, l’asciugamano e molto altro ancora

Come il corso di formazione Slow Core Training può aiutare te, l'istruttore?

  • Differenziazione: Distinguerti dalla concorrenza offrendo un’alternativa unica e coinvolgente.
  • Fidelizzazione dei Clienti: Mantieni i tuoi allievi motivati e entusiasti delle tue lezioni con un’esperienza fresca e stimolante.
  • Espansione delle Competenze: Approfondisci la tua conoscenza del core e scopri nuove modalità di allenamento che puoi integrare nel tuo repertorio.

Preparati a rivoluzionare il modo in cui insegni!

Il Corso di Formazione Slow Core è più di un semplice programma di allenamento; è un'esperienza che cambierà il modo in cui concepisci l'allenamento del core. Sii parte di questa rivoluzione nel fitness e iscriviti ora!

Non perdere l'opportunità di portare nuova vita e ispirazione nelle tue lezioni. Unisciti a noi oggi e inizia il tuo viaggio nel mondo del Slow Core Training!

Programma del corso:

9-10 Marzo 2024

Sabato dalle 14.00 alle 18.00

Domenica dalle 10.00 alle 14.00

Masterclass n.1 (mat) 

  • Struttura della lezione > analisi > regole
  • Posizioni, figure, esercizi e transizioni
  • CORE: definizione, funzione, potenziamento, applicazioni pratiche
  • Balance (equilibrio) & Stability
  • La verità sul PLANK

 

Masterclass n.2 (bastone) 

  • Mal di schiena > squilibri posturali
  • Stretching & Diagonali PNF
  • Flexibility & Joint mobility
  • LABORATORIO PRATICO (compiti per casa)    

In omaggio:

  • 1 mese di BeCreative Fitness Academy (valore 79€)
  • 2 CD/files musicali quadrati per le lezioni di Slow Core Training   (valore 40 €)
  • Assistenza post-corso illimitata (non ha prezzo!)

Come frequentare

LIVE STREAMING (ideale perché online DAL VIVO, quindi è possibile interagire con le docenti e partecipare alle masterclass e ai laboratori pratici, come se fossi in sede) o ON DEMAND (il corso resterà registrato, quindi potrai seguirlo quando vuoi).

IMPORTANTE! Il corso sia in Live Streaming che On Demand sarà disponibile per 1 mese dalla data d’acquisto. 

Potrai ripartecipare gratuitamente in diretta ogni volta che il corso sarà riproposto.

Alla fine del corso verrà rilasciato l’Attestato di partecipazione CSEN.

Docenti

LENKA MATASOVA

Chi non la conosce? Il suo canale Youtube è famoso in tutto il mondo. Tantissimi istruttori si ispirano dai suoi tutorial. Solare, energica e carica d’idee originali e creative.

Lei è la parte pratica dei nostri corsi. Le sue proposte di lavoro sono particolari e molto apprezzate dai nostri istruttori. È una grande motivatrice.

  • 25 anni d’esperienza nel mondo del Fitness Musicale
  • Titolare di Lenka’s Fitness Club
  • Autrice del canale didattico Youtube “Lenka Matasova”
  • Organizzatrice eventi fitness in Calabria
  • International Fitness presenter
  • Fitness Consultant
  • Master trainer CSEN, UsACLI e ACSI
  • Consultant & Fitness expert presso Healthifyme

DONATELLA CARAFA

La caratteristica che tutti i corsisti apprezzano di più in lei è la semplicità con quale riesce a spiegare anche i concetti più complessi.

I suoi “esempi” sono “originali” ed indimenticabili.
La sua simpatia trasforma ogni corso in una piacevole esperienza.
Donatella è l’unica donna italiana che allena gli American Navy in Italia.

Il suo nickname? Killer Coach!

  • Medical Military Coach Fitness Specialist
  • US NAVY American Govern
  • Chinesiologa e Sport Medicine USA
  • Fitness Specialist presso numerosi Centri Sportivi ed Enti pubblici e Privati
  • Collaboratrice e Docente NIKE USA nell’ambito tecnico e medico riabilitativo
  • Creatrice e docente del metodo di allenamento “Real Marines Workout”
  • Socio Fondatore della New Fitness Academy
  • Mentor di BeCreative Fitness

Dicono di Noi

Benedetta Chietti
Benedetta Chietti
21/04/2024
Ho seguito il corso sul Bosu in questo weekend…la semplicità, la chiarezza, la naturalezza e la simpatia hanno trasformato un attrezzo spesso lasciato in un angolo della palestra in un Attrezzo eccezionale, utilissimo e applicabile in tantissimi tipologie di allenamento….che dire…GRAZIE!!!…e tanti complimenti ancora a Lenka e Donatella 👏
elisabetta righi
elisabetta righi
11/03/2024
Per me che ho dovuto chiudere la mia struttura post pandemia Be creative mi ha aiutato a rialzarmi... Da anni ormai lavoro online con un bellissimo gruppo che non vuole tornare in presenza perché da tutta Italia e non vuole lasciarmi. Lezioni originali, uniche, inimitabili. Ogni volta che le preparo non vedo l'ora di farle. E come per magia lo schermo si trasforma nella nostra sala virtuale e ci divertiamo come se ci conoscessimo da sempre. Merito di Be creative... Perché è magia. Semplicemente grazie!
Alessandra Fobert
Alessandra Fobert
11/03/2024
Ho appena fatto il corso di slow core training sono contentissima di questa esperienza ricca di contenuti e di spunti veramente importanti che danno quel valore aggiunto in più al semplice lavoro di workout, tonificazione e alla semplice lezione di fitness. Bravissima Lenka che ci ha preparato dal punto di vista pratico con estrema professionalità, umiltà e dedizione al lavoro, che va al dì la del semplice incontro di un weekend e basta, ma ci ha dato anche la possibilità di poter fare un percorso completo in un'attività innovativa che secondo me sara' vincente, il tutto correlato da un dolcissimo sorriso, . Complimenti anche a Donatella che anch'essa con semplicità ci ha dato da un punto di vista teorico nozioni e dritte importante riguardanti l'importanza e la conoscenza del corpo umano durante un giusto e soprattutto corretto allenamento...sono davvero soddisfatta lo consiglio e nn vedo l'ora di cominciare 💪
Mari Cicca
Mari Cicca
11/03/2024
Ho partecipato al corso di Slow Core Training. Mi sono divertita, ho imparato nuove cose e ho trovato un team appassionato e professionale. Lenka e Donatella sono meravigliose e motivanti. Grazie per questa esperienza di crescita e di benessere ❤️
Silvia Colombo
Silvia Colombo
04/02/2024
Master rtp e pump molto ben strutturato e chiaro. Giuste anche le tempistiche che non deconcentrano e appesantiscono il master Anche il fatto di averlo fatto on line non ha fatto nessuna differenza e fare l allenamento visto su uno schermo idem. Idee semplici ma innovative allo stesso tempo. Voto finale a 5 stelle
Ottavia Gallina
Ottavia Gallina
04/02/2024
Ho partecipato al corso resistance training program e sono molto soddisfatta. Le insegnanti sono molto preparate e danno molti spunti innovativi per le lezioni.
Monica Carrossino
Monica Carrossino
04/02/2024
Grazie Lenka, nel tuo corso ho trovato capacità, idee, ottima didattica e umiltà.. che nel nostro ambiente non é così scontata.. Felice di far parte della squadra.❤️
Stefania ASD Soniboni
Stefania ASD Soniboni
04/02/2024
Ho trovato un team di donne in gamba, competenti. Ho tanta voglia di imparare nuove prospettive per l'allenamento e credo di aver scelto bene. Per me Lenka e Donatella sono il top. ❤️
Elisabetta Ruzzon
Elisabetta Ruzzon
21/12/2023
Ciao cara Lenka, volevo ringraziarti con tutto il ❤ per aver creato un ' accademia speciale anche a " misura" di noi donne. Non scrivo molto, ma vi seguo e leggo tanto nelle chat ; anche se quasi tutte ci si conosce solo virtualmente c è un clima di rispetto e condivisione speciale ed è veramente un elemento importante per creare unione oltre ad avere il privilegio di averti come nostra guida/esempio da seguire. Grazie ancora per tutto il materiale e spunti di lavoro. Ricevo tanti messaggi da allieve che finalmente rimangono nei corsi di fitness di gruppo e non scappano dopo 2 mesi perché ora si sentono motivate, si allenano e si divertono e questo è anche grazie a te. Grazie per tutto 🤗
Stefy Stefy
Stefy Stefy
10/12/2023
Mi sono trovata in un momento buio della mia carriera....seguivo già lenka da diversi anni suo social,ed ho deciso di contattarla tramite be creative. È stata l'idea dell'anno 😅😻 Sono stata catapultata nel suo mondo ...e che Mondo! Sono curiosa di sapere cos'altro mi riserva il futuro ⭐ grazie ⭐
  • Corso di formazione – 8 ore (valore 189€)

 

In omaggio:

  • 1 mese di BeCreative Fitness Academy (valore 79€)
  • 2 CD/files musicali quadrati per le lezioni di Slow Core Training (valore 40 €)
  • Assistenza post-corso illimitata (non ha prezzo!)

 

Il corso è valido per il percorso al Diploma 2° Livello Istruttore Fitness di Gruppo CSEN/CONI.

20% di sconto per i membri dell’ACADEMY

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