CORSO PILATES MATWORK DI 2° LIVELLO
Hai le basi e hai iniziato a insegnare. Ora è il momento di andare oltre: Scopri BeCreative Pilates di 2° livello
PARTE 1: Primo Weekend – 
online in diretta streaming
Data: 19 – 20 Settembre 2026
Orario: 9:00 – 13:00 e 14:00 – 18.00 (lenka sono giusti gli orari?)
PARTE 2: Secondo Weekend – 
in presenza (TRIESTE) con possibilità di registrazione online in differita
Data: 3 – 4 Ottobre 2026 Orario: 9:30 – 13:30 e 14:00 – 18.00 Luogo lezioni in presenza: Trieste
PARTE 3: Supporto post lezioni, con consulenze e ore di contenuti esclusivi. Non rimani mai da sola.
Le registrazioni di entrambi i weekend saranno disponibili per 6 mesi, così puoi seguire le lezioni anche se non puoi essere presente in diretta, o vuoi ripassarle con calma.
Hanno parlato di noi
Perché passare al 2° livello di Pilates
Il primo livello ti ha dato il metodo e la sicurezza per iniziare. Poi succede una cosa: le tue allieve migliorano. Chiedono di più. E tu ti accorgi che le basi, da sole, non bastano più a tenere viva la lezione.
Ho creato il secondo livello esattamente per questo motivo. Non per aggiungere esercizi a caso, ma per darti esercizi avanzati, piccoli attrezzi e una vera programmazione: gli strumenti che trasformano una lezione corretta in una lezione che le persone non vogliono più perdere.
I motivi per farlo ora sono:
Chi ti segue da mesi ha più forza, più controllo, più consapevolezza. Se la lezione resta uguale, si annoia. Con le progressioni degli esercizi avanzati hai sempre il passo successivo da proporre, a ognuna al suo livello.
Di insegnanti di primo livello ce ne sono tanti. Chi sa condurre esercizi avanzati, gestire una classe mista e lavorare con i piccoli attrezzi è un’altra cosa: è la persona che palestre e studi privati chiamano per primi.
Magic Circle, Soft Ball, Foam Roller ed elastici. Con quattro attrezzi semplici moltiplichi le varianti, intensifichi o sostieni ogni esercizio e costruisci lezioni sempre diverse, anche nello stesso ciclo.
Una lezione bella si improvvisa. Un percorso che porta risultati si programma. Qui impari a costruire sequenze tematiche e cicli equilibrati tra forza, flessibilità e controllo: è quello che fa restare le allieve.
Perché ho creato BeCreative Pilates 2° livello
Dopo il primo livello ho sentito ripetere sempre le stesse cose:
- “So insegnare le basi, ma non so come portare le allieve oltre.”
- “Le mie lezioni si assomigliano tutte, ho finito le idee.”
- “Ho gli attrezzi in sala, ma non so davvero come usarli in una sequenza.”
- “In classe ho principianti e avanzati insieme e non so come gestirli.”
- “Faccio esercizi belli, ma non ho un filo che li tenga insieme.”
Per questo ho creato il secondo livello:
Non è un elenco di esercizi difficili da mostrare.
Qui impari a costruire.
Progressioni e regressioni per adattare ogni esercizio a chi hai davanti, transizioni fluide per rendere la lezione un unico movimento, piccoli attrezzi per variare senza perdere il metodo.
E come nel primo livello, dopo i 2 weekend di lezioni continuiamo a supportarti nel far crescere la tua professione.
BeCreative Pilates 2° livello ti fa insegnare con un’altra sicurezza
Approccio Pratico e Coinvolgente
Masterclass e sessioni pratiche in cui gli esercizi avanzati li esegui davvero, con analisi tecnica e feedback immediato. Ti dico cosa funziona e cosa puoi affinare, mentre lo stai facendo. Simulazioni di lezione reali, con correzione su programmazione, cueing e gestione del gruppo.
Flessibilità di Apprendimento
Il corso dura 32 ore: 16 online e 16 in sede a Trieste, che puoi seguire anche in differita. Le registrazioni restano tue per 6 mesi: studi quando vuoi, con i tuoi ritmi e i tuoi impegni. Nessuna fretta, nessuno stress.
Opportunità di Crescita Professionale
Ricevi il Diploma CSEN di 2° livello riconosciuto dal CONI, che certifica una preparazione superiore. Puoi proporre corsi avanzati e lezioni con piccoli attrezzi, non solo classi base. È la qualifica che ti permette di alzare il valore (e la tariffa) del tuo lavoro.
Assistenza Post-lezioni
Dopo il corso non sei sola: continuo a seguirti. Hai accesso a materiali pratici sempre aggiornati per le tue lezioni. Fai parte di una community di istruttori: ti aiutano, ti consigliano, ti capiscono.
Non ci credi?
Guarda cosa dicono le insegnanti che si sono formate con noi
Cosa ti aspetta nel percorso BeCreative Pilates 2° livello
Parte online: 19 e 20 settembre 2026 · 16 ore
- Revisione dei principi fondamentali del Pilates: concentrazione, controllo, respirazione, centralizzazione, precisione, fluidità, isolamento. Sono i sette pilastri che guidano ogni movimento, dal più semplice al più complesso.
- Revisione degli allineamenti posturali: impostazione del movimento a partire dal corretto allineamento dei segmenti corporei.
- Come cambia il lavoro a questo livello.
- Introduzione e pratica degli esercizi avanzati.
- Progressioni e regressioni degli esercizi per adattarsi a diversi livelli di abilità.
- Transizioni fluide tra gli esercizi per creare sequenze più dinamiche.
- Strutturare lezioni avanzate bilanciando forza, flessibilità e controllo in un’unica sessione equilibrata.
- Creazione di sequenze tematiche con focus specifico.
- Cueing verbale, visivo e tattile efficace per guidare movimenti complessi.
- Gestione di classi miste e adattamenti per diversi livelli di preparazione.
- Esercitazioni pratiche con feedback immediato per consolidare le competenze acquisite.
- Affinamento della capacità didattica in tempo reale.
Parte in sede a Trieste (o in differita): 3 e 4 ottobre 2026 · 16 ore
- Benefici dell’integrazione degli attrezzi nel Pilates matwork.
- Ruolo degli attrezzi nell’intensificazione, supporto e variazione degli esercizi.
- Sicurezza e utilizzo corretto degli strumenti.
Magic Circle (Ring)
- Attivazione muscolare del core, parte superiore e inferiore del corpo.
- Esercizi di tonificazione e controllo della stabilità.
Soft Ball (palla morbida)
- Supporto per la colonna vertebrale e potenziamento del core.
- Miglioramento dell’equilibrio e della mobilità articolare.
Foam Roller
- Tecniche di rilascio miofasciale e mobilizzazione articolare.
- Esercizi per equilibrio, stabilità e allineamento posturale.
Elastic Bands (fasce elastiche)
- Lavoro sulla resistenza progressiva per tonificare e allungare i muscoli.
- Miglioramento della mobilità articolare e del controllo del movimento.
- Creazione di sequenze integrate con piccoli attrezzi (forza, mobilità, equilibrio).
- Progressioni e regressioni degli esercizi con attrezzi per diversi livelli di preparazione.
- Alternanza tra esercizi dinamici e statici per migliorare il controllo e la fluidità.
- Cueing efficace per l’uso corretto degli attrezzi (verbale, visivo e tattile).
- Adattamento degli esercizi in base alle esigenze individuali o di gruppo.
- Gestione sicura degli attrezzi durante la lezione.
- Sessioni pratiche con focus su ciascun attrezzo e combinazioni tra più strumenti.
- Analisi e correzione tecnica degli esercizi eseguiti con i piccoli attrezzi.
- Creazione di sequenze personalizzate per obiettivi specifici (forza, postura, flessibilità).
- Simulazioni di lezione con feedback su programmazione, cueing e gestione del gruppo.
- Test teorico e pratico per valutare le conoscenze e le competenze acquisite durante il corso.
- Rilascio del Diploma Pilates matwork 2° livello CSEN, riconosciuto CONI.
Ricevi il Diploma Nazionale CSEN di Pilates Matwork di 2° livello
Ricevi il Diploma nazionale CSEN di Pilates matwork di 2° livello
Al termine delle lezioni, dopo il superamento dell’esame finale, riceverai la certificazione ufficiale: Diploma Pilates matwork 2° livello CSEN, riconosciuto dal CONI, dal Ministero dell’Interno e dal Ministero del Lavoro, classificato a livello nazionale come “Corso d’eccellenza”.
È una certificazione che attesta un livello di competenza superiore e ti permette di proporre lezioni avanzate e con piccoli attrezzi con una base riconosciuta.
Insieme al diploma, riceverai:
- l’aggiornamento del tesserino tecnico personale
- l’inserimento nell’albo istruttori tecnici CSEN
Il C.S.E.N. rientra nello SNaQ – Sistema Nazionale Alta Qualità delle qualifiche dei Tecnici Sportivi organizzato dalla Scuola dello Sport del CONI.
Costi certificazione:
Diploma nazionale CSEN Pilates Matwork: €100
Tesserino tecnico abilitante all’insegnamento: €30
Questa parte viene gestita al termine del percorso formativo.
BeCreative Pilates 2° livello è diverso perché
Non è una semplice giornata di aggiornamento in presenza.
Non è un corso online in cui guardi qualcuno che si allena.
Sono 32 ore di lavoro insieme, in cui porti il tuo insegnamento a un livello superiore: esercizi avanzati, piccoli attrezzi e programmazione, con la stessa cura del primo livello. E il percorso non finisce lì: anche dopo il corso continuiamo ad accompagnarti nella tua crescita come insegnante, con contenuti e materiali esclusivi.
Durante questi giorni potrai:
- provare in tempo reale gli esercizi avanzati insieme alla docente;
- ricevere correzioni precise su postura, linee e movimenti;
- lavorare con Magic Circle, Soft Ball, Foam Roller ed elastici sotto guida;
- fare domande ogni volta che vuoi;
- imparare dai dubbi e dalle domande delle altre insegnanti.
È il modo più efficace per accelerare la tua crescita.
Per chi è
BeCreative Pilates 2° livello
Hai completato il primo livello, con noi o con un’altra scuola, e vuoi il passo successivo con un metodo chiaro.
Le tue classi funzionano, ma senti che si stanno assomigliando tutte e cerchi materiale nuovo su cui costruire.
Nella tua sala convivono principianti e allieve avanzate e cerchi progressioni e regressioni per far lavorare bene tutte.
Vuoi aprire un corso di livello superiore nella tua palestra o nel tuo studio, con una certificazione che lo sostenga.
Hai Magic Circle, palle morbide, foam roller ed elastici a disposizione e vuoi usarli con criterio, non a caso.
Impara da chi è veramente esperto nel campo del fitness
Jennifer Murgia
Jennifer lavora nel mondo del fitness dal 1998.
Ha iniziato il suo percorso come istruttrice di aerobica con la Federazione Ginnastica Italiana, per poi specializzarsi nello Step Reebok e nel Fitness Group con la FIF.
Nel tempo ha affiancato all’attività in palestra un percorso di specializzazione continuo, in particolare nel Pilates.
- Istruttrice di aerobica (Federazione Ginnastica Italiana)
- Insegnante di Pilates Avanzato dal 2015
- Formazione su Pilates Props, Reformer e Spine Corrector
- Specializzazione in Step Reebok e Fitness Group (FIF)
- Esperienza in allenamento funzionale, body building e ginnastica per la terza età
- Allenamento in gravidanza e programmi adattati
Lenka Matasova
Energia, creatività e passione. Lenka è un punto di riferimento per migliaia di istruttori in Italia e all’estero. Il suo canale YouTube è una miniera di idee e motivazione per chi insegna fitness.
Esperta di marketing per Personal Trainer e professionisti del fitness, aiuta a costruire un’identità professionale forte e a distinguersi in un mercato competitivo.
- 25 anni di esperienza nel Fitness Musicale
- Organizzatrice di eventi fitness in tutta Italia
- International Fitness Presenter
- Master Trainer CSEN, USACLI e ACSI
- Fondatrice di BeCreative Fitness e Lenka’s Fitness Club
- Autrice del canale YouTube "Lenka Matasova – BeCreative Fitness"
- Docente formatore nazionale iscritta all’Albo CSEN
- Fitness Consultant
- Consulente marketing per istruttori sportivi
Maurizio Losole
Mentore e riferimento assoluto nel settore del Body Building e del Personal Training, Maurizio è amato dai colleghi, stimato dai suoi allievi e apprezzato in tutta Italia.
Con oltre 35 anni di esperienza sul campo, oggi è anche consulente gestionale e amministrativo per società sportive, e affianca palestre e professionisti per organizzare l’attività, evitare errori e crescere in modo sereno.
- Master in Body Building & Fitness
- Docente Nazionale CSEN
- Personal Trainer
- DietaCom Advisor
- Anti Aging Advisor
- Hormonal Management Advisor
Donatella Carafa
Porta precisione, tecnica e una formazione solida. Ha un approccio diretto, chiaro e concreto, ed è famosa per la sua capacità di rendere semplice anche la biomeccanica più complessa.
E’ l’unica donna italiana che allena gli American Navy presenti sul territorio italiano.
- Medical Military Coach Fitness Specialist
- US NAVY American Govern
- Chinesiologa e Sport Medicine USA
- Fitness Specialist presso numerosi Centri Sportivi ed Enti pubblici e Privati
- Collaboratrice e Docente NIKE USA nell’ambito tecnico e medico riabilitativo
- Creatrice e docente del metodo di allenamento “Real Marines Workout”
- Socio Fondatore della New Fitness Academy
- Mentor di BeCreative Fitness
Perché centinaia di trainer hanno scelto BeCreative Fitness
Iscriviti oggi al percorso BeCreative Pilates
E investi in chi vuoi diventare:
- Sicura anche sugli esercizi avanzati
- Creativa nelle sequenze e nell’uso degli attrezzi
- Capace di programmare un ciclo, non solo una lezione
- Pronta a guidare una classe con livelli diversi
- Riconosciuta dalle tue allieve
- Rispettata come professionista
BeCreative Pilates in offerta a
495€
395
€
Prezzo dedicato agli insegnanti Pilates CSEN: 345 € -
32 ore di lezioni suddivise in 2 weekend
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16 ore in streaming online e 16 ore in presenza a Trieste (con possibilità di seguire in differita)
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Le registrazioni di entrambi i weekend, disponibili per 6 mesi, così puoi seguire le lezioni anche se non puoi essere presente in diretta, o vuoi ripassarle con calma.
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Dopo le lezioni ti supportiamo nel trasformare la formazione in una vera professione.
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Puoi pagare a rate: 2 rate con bonifico bancario oppure 3 rate con PayPal (Per maggiori informazioni contattami)
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Sei pronta a fare il passo successivo con la famiglia BeCreative!
OFFERTA
Solo per chi si iscrive al 2° livello
puoi aggiungere il workshop di Pilates Dinamico in differita a
75
€
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È il complemento naturale a questo percorso: dopo aver lavorato su esercizi avanzati e piccoli attrezzi, il Pilates Dinamico ti dà un’altra chiave per rendere le tue lezioni più fluide, ritmate e coinvolgenti. Lo guardi quando vuoi, ai tuoi tempi.
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Docente del workshop: Sara Cencini.
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