Nuovo Corso SuperGAG

Convention BeCreative Fitness CSEN: 6-7 Aprile

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Corso Total Body Funzionale BodyWeight

Benvenuto nel vibrante universo del Total Body Funzionale BodyWeight, l’essenza dell’allenamento che sfrutta il peso del corpo per scolpire, rinforzare e rinvigorire ogni muscolo. Se desideri elevare le tue lezioni e offrire ai tuoi allievi un’esperienza di allenamento autentica e radicata, hai trovato il corso che fa per te. 

Protocollo efficace

Apprenderai un protocollo mirato per rendere le tue lezioni altamente efficaci

Lezioni originali

Imparerai a creare lezioni originali sempre diverse dai tuoi colleghi

Migliora la tua professione

Aumenta e migliora le tue competenze come fitness trainer.

Esplora l'Arte del Total Body Funzionale

Ti proponiamo una formazione che cambierà non solo il tuo approccio all’insegnamento, ma anche la percezione del potenziale nascosto nel corpo di ciascuno dei tuoi allievi.

Immergiti in questo corso di fitness musicale e apprendi come creare lezioni sempre originali per questa disciplina che è la regina vera e propria delle sale corsi.

Potenza Intrinseca:

Il nostro protocollo è basato sulla magia dell’uso del proprio peso corporeo come resistenza. Dai ai tuoi allievi il dono di scoprire e sfruttare la loro forza innata, costruendo un fisico armonioso e potente.

Pura Essenza del Movimento

Con il Total Body Funzionale BodyWeight, ogni esercizio diventa una danza fluida di equilibrio, potenza e grazia. È l’allenamento nella sua forma più genuina, liberando il corpo da attrezzi esterni e concentrandosi sulla connessione mente-muscolo.

Semplicità ed Efficacia

Imparerai a progettare sessioni di allenamento che sfruttano la gravità e il peso del corpo per sfidare e rinforzare ogni muscolo. Questo corso ti fornirà gli strumenti per diventare un vero maestro del BodyWeight, elevando le tue lezioni al di sopra delle convenzioni.

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Consiglio la PROFESSIONALITÀ che contraddistingue Lenka e Donatella, la SERIETÀ, la PRECISIONE sia nella parte pratica che in quella teorica, tutto è pensato nei minimi dettagli affinché i corsi, seppure on line, siano molto simili a quelli fatti in presenza soprattutto per quanto riguarda la possibilità di esprimere le proprie opinioni e di avere confronti con tutti i partecipanti. Un aspetto IMPORTANTE è che Lenka e Donatella rimangono a disposizione completa dei corsisti per chiarire eventuali dubbi anche a fine corso. Una FANTASTICA SCUOLA DI SPECIALIZZAZIONE, CREATIVA a 360°

Offerta imperdibile!

 Il corso è valido per il percorso al Diploma 2° Livello Istruttore Fitness di Gruppo CSEN/CONI.

Prezzo: 189 euro

Programma del corso

11 novembre dalle 14.00 alle 18.00
12 novembre dalle 10.00 alle 14.00

  • Fitness musicale: PRO e CONTRO

 

Masterclass n.1

  • Struttura della lezione > analisi > regole
  • Focus riscaldamento
  • Teoria d’allenamento (approfondimenti)
  • COMPITI PER CASA (Masterclass sbagliata)

Masterclass n.2

  • Allenamento funzionale a corpo libero
  • Tonificazione/Ipertrofia/Dimagrimento
  • Analisi Masterclass Sbagliata
  • Biomeccanica degli esercizi base: SQUAT
  • LABORATORIO PRATICO (compiti per casa)

Dettagli del corso

Data e orari

11 novembre dalle 14.00 alle 18.00
12 novembre dalle 10.00 alle 14.00

Ore di formazione

8 ore

 Il corso è valido per il percorso al Diploma 2° Livello Istruttore Fitness di Gruppo CSEN/CONI.

Docenti

Lenka Matasova e Donatella Carafa

Diploma

Alla fine del corso verrà rilasciato l’Attestato di partecipazione CSEN.

Come frequentare

l corso è interamente ONLINE. Qualche giorno prima dell’inizio ti verrà comunicato il link tramite il quale accedere all’Academy. Lì troverai tutte le informazioni utili per la partecipazione al corso.

La parte pratica si svolge sulla piattaforma YOUTUBE, la parte teorica invece su ZOOM.

Si consiglia partecipare attivamente alle masterclass. Partecipando LIVE streaming potrai interagire, fare domande e confrontarti con altri partecipanti.

Il corso sarà  anche ON DEMAND (il corso resterà registrato quindi potrai seguirlo anche in differita).

Non lasciarti sfuggire l'occasione di progredire!

Investi sul tuo futuro.

Perché scegliere il corso Total Body Funzionale BodyWeight

Lenka Matasova

Chi non la conosce? Il suo canale Youtube è famoso in tutto il mondo. Tantissimi istruttori si ispirano dai suoi tutorial. Solare, energica e carica d’idee originali e creative.

Lei è la parte pratica dei nostri corsi. Le sue proposte di lavoro sono particolari e molto apprezzate dai nostri istruttori. È una grande motivatrice.

Donatella carafa

Donatella è una docente molto preparata, attenta e disponibile.
La caratteristica che tutti i corsisti apprezzano di più è la semplicità con quale riesce a spiegare anche i concetti più complessi.

I suoi “esempi” sono “originali” ed indimenticabili.
La sua simpatia trasforma ogni corso in una piacevole esperienza.
Donatella è l’unica donna italiana che allena gli American Navy in Italia.
Il suo nickname? Killer Coach!

-20% sul corso per gli iscritti a BeCreative Fitness Academy

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