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Convention BeCreative Fitness CSEN: 6-7 Aprile

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Corso Metabolic Interval Training

Entra a far parte della rivoluzionaria esperienza del Metabolic Interval Training, il ponte perfetto tra fitness, vitalità e pura energia!

È tempo di rivoluzionare il tuo modo di insegnare e il modo di allenarsi dei tuoi allievi, attraverso un corso di formazione esclusivo che ti condurrà ad un nuovo livello di efficacia e divertimento nelle sessioni di allenamento.

 

Protocollo efficace

Apprenderai un protocollo mirato per rendere le tue lezioni altamente efficaci

Divertimento garantito

Imparerai a creare lezioni sempre diverse e sempre coinvolgenti per i tuoi allievi

Migliora la tua professione

Aumenta e migliora le tue competenze come fitness trainer.

Scopri la Magia del Metabolic Interval Training

Ti presentiamo un corso di formazione che non solo eleva il tuo metodo d’insegnamento, ma trasforma profondamente la vita dei tuoi allievi. È un percorso che unisce l’essenza del training funzionale con una potente iniezione di energia cardiovascolare, creando un ambiente in cui ogni lezione è una celebrazione del movimento e del benessere.

Rialza il metabolismo

Il nostro protocollo è progettato per innalzare il metabolismo, garantendo una perdita di peso efficace e sostenibile, mantenendo al contempo la preziosa massa muscolare. La magia risiede nella combinazione di esercizi, anche con attrezzi di vario tipo, di bodyweight o step per creare un’esperienza di allenamento completa e rivoluzionaria.

Divertimento garantito

Non solo i tuoi allievi bruceranno calorie a un ritmo inimmaginabile, ma lo faranno con un sorriso sul volto! Il metodo BeCreative Fitness porta divertimento e entusiasmo a un livello completamente nuovo, rendendo ogni lezione un momento di pura gioia e connessione.

Semplicità ed efficiacia

Imparerai a costruire lezioni “brucia-grassi” su base musicale, unendo ritmo ed energia in un mix perfetto di semplicità e efficienza. Questo non è solo un corso, è un invito a portare la tua carriera ad un livello superiore, con strumenti e tecniche che ti renderanno un punto di riferimento nel mondo del fitness.

Isabella Gariboldi
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Sono un'istruttrice. Sono 23 anni che insegno. Ho conosciuto tanti format, però da quando ho conosciuto questo format il mio bagaglio si è riempito perché ho imparato tantissime cose e ve lo consiglio.
Martina Magistrato
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Consiglio a tutti BeCreative... professionali, motivanti e molto coinvolgenti! Corsi e lezioni TOP!

Offerta imperdibile!

 Il corso è valido per il percorso al Diploma 2° Livello Istruttore Fitness di Gruppo CSEN/CONI.

Prezzo: 189 euro

Programma del corso

30 settembre dalle 14.00 alle 18.00
1 ottobre dalle 10.00 alle 14.00

Ruolo motivazionale dell’istruttore

Masterclass n.1 (bodyweight)

  • Struttura della lezione > analisi > regole
  • Allenamento funzionale: perchè funziona?
  • Esercizi FUNZIONALI    
  • Isometria e pliometria

Masterclass n.2 (step)  

  • Sistemi energetici   
  • Allenamento METABOLICO (EPOC e dimagrimento)
  • Biomeccanica degli esercizi BASE: PLANK
  • LABORATORIO PRATICO (compiti per casa)

Dettagli del corso

Data e orari

30 settembre dalle 14.00 alle 18.00
1 ottobre dalle 10.00 alle 14.00

Ore di formazione

8 ore

 Il corso è valido per il percorso al Diploma 2° Livello Istruttore Fitness di Gruppo CSEN/CONI.

Docenti

Lenka Matasova e Donatella Carafa

Diploma

Alla fine del corso verrà rilasciato l’Attestato di partecipazione CSEN.

Come frequentare

l corso è interamente ONLINE. Qualche giorno prima dell’inizio ti verrà comunicato il link tramite il quale accedere all’Academy. Lì troverai tutte le informazioni utili per la partecipazione al corso.

La parte pratica si svolge sulla piattaforma YOUTUBE, la parte teorica invece su ZOOM.

Si consiglia partecipare attivamente alle masterclass. Partecipando LIVE streaming potrai interagire, fare domande e confrontarti con altri partecipanti.

Il corso sarà  anche ON DEMAND (il corso resterà registrato quindi potrai seguirlo anche in differita).

Non lasciarti sfuggire l'occasione di progredire!

Investi sul tuo futuro.

Perché scegliere il corso Metabolic Interval Training

Lenka Matasova

Chi non la conosce? Il suo canale Youtube è famoso in tutto il mondo. Tantissimi istruttori si ispirano dai suoi tutorial. Solare, energica e carica d’idee originali e creative.

Lei è la parte pratica dei nostri corsi. Le sue proposte di lavoro sono particolari e molto apprezzate dai nostri istruttori. È una grande motivatrice.

Donatella carafa

Donatella è una docente molto preparata, attenta e disponibile.
La caratteristica che tutti i corsisti apprezzano di più è la semplicità con quale riesce a spiegare anche i concetti più complessi.

I suoi “esempi” sono “originali” ed indimenticabili.
La sua simpatia trasforma ogni corso in una piacevole esperienza.
Donatella è l’unica donna italiana che allena gli American Navy in Italia.
Il suo nickname? Killer Coach!

-20% sul corso per gli iscritti a BeCreative Fitness Academy

Entra anche tu nella nostra Academy! Tantissimi vantaggi e tantissimi contenuti ogni giorno!

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