Corso Step Funzionale - 2/3 dicembre

Corso Step Funzionale
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Nel mondo dinamico del fitness, la formazione di un trainer è fondamentale. Con l’evoluzione continua delle tecniche e delle metodologie, restare aggiornati è un dovere per chi aspira a diventare un professionista di successo nel settore. Storia del Fitness e l’Evoluzione del Ruolo del Trainer Il fitness ha radici storiche profonde, con la sua evoluzione […]

11-12 novembre Corso Total Body Funzionale BodyWeight

Corso Total Body Funzionale BodyWeight Introduzione al Corso Total Body Funzionale BodyWeight Il Corso Total Body Funzionale BodyWeight è un programma di allenamento che si concentra sull’uso del peso corporeo per migliorare la forza, la flessibilità e la resistenza. Questo corso è progettato per aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness in […]

I docenti di BeCreative Fitness

Chi sono i docenti di BeCreative? Il cuore pulsante di BeCreative Fitness Academy sono i suoi docenti. Figure emblematiche, che con il loro talento e dedizione hanno fatto la differenza nell’universo fitness.   Personal Trainer: Una Professione in Crescita Nel mondo del fitness, la figura del Personal Trainer ha assunto un ruolo sempre più rilevante. […]

Corso Functional Circuit Training: la sintesi perfetta tra funzionalità e performance

Il Functional Circuit Training è un allenamento innovativo che unisce gli esercizi funzionali in un circuito dinamico per offrire un’esperienza di allenamento energica e coinvolgente. Questo corso insegna come progettare sessioni efficaci di Functional Circuit Training per portare l’insegnamento del fitness a un livello superiore. Cos’è il Functional Circuit Training Il Functional Circuit Training fonde […]

Corso Personal Trainer: Diventa un Esperto del Fitness

Il ruolo del Personal Trainer Il personal trainer è una figura fondamentale nel mondo del fitness. Ma chi è e come opera? Si tratta di un professionista specializzato nell’accompagnare e consigliare le persone nel loro percorso di fitness. La sua relazione con il cliente è essenziale: costruisce un rapporto di fiducia, comprende le esigenze del […]

Total Body Funzionale con BeCreative Fitness: cos’è e perché è importante

Cos’è il Total Body Funzionale Il Total Body Funzionale è un tipo di allenamento che ha lo scopo di allenare l’intera muscolatura del corpo attraverso esercizi che coinvolgono sia la parte aerobica che muscolare. Si tratta di un allenamento a 360º, in cui gli esercizi sono di carattere globale e l’attivazione metabolica raggiunge alti livelli […]

BOSU balance trainer cos’è? Tutte le informazioni

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Programma di allenamento della resistenza: tutto quello che c’è da sapere

L’allenamento della resistenza è una pratica fondamentale per chi cerca di migliorare la forma fisica. Ma cos’è esattamente e perché è così efficace? Perché allenarsi contro resistenza? Allenarsi contro resistenza significa sfidare il corpo con una resistenza esterna, come pesi, elastici o la stessa forza di gravità. Questo tipo di allenamento porta numerosi benefici: Strumenti […]

Postural attitude: l’importanza di sapere trattare le persone con queste problematiche

La postura è un aspetto fondamentale della nostra salute e benessere, influenzando sia il nostro stato fisico che mentale. In questo articolo, esploreremo l’importanza della postura, i problemi posturali comuni e come trattare le persone con queste problematiche. Inoltre, discuteremo le tecniche per migliorare la postura e il ruolo della fisioterapia nel trattamento e nella […]

Corso per diventare istruttore di fitness: come diventarlo, cosa serve e guadagni futuri

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2 / 3 dicembre 2023

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